A harmonização facial tem se tornado um tema cada vez mais popular nos últimos tempos, embora uma das técnicas que ganhou destaque é o Mewing. Contudo, este é um método não cirúrgico para aprimorar a aparência facial de forma natural. Neste artigo, vamos explorar o que é o Mewing, como funciona e como pode ajudar a alcançar uma harmonização facial desejável.
O que é o Mewing, como funciona e como pode ajudar.
O Mewing está além de posicionar a língua no palato.
O Mewing consiste em uma técnica onde a pessoa encosta a língua no céu da boca (palato), atrás dos dentes superiores, em seguida ela deve e encostar levemente os dentes de trás. Feito isso, você vai repousar os lábios e manter uma respiração constante pelo nariz, para que assim possa estar executando de forma correta está técnica.
O que é Mewing?
A forma como você repousa a língua, respira e até mesmo dorme pode influenciar no seu rosto!
Mewing é uma técnica desenvolvida pelo ortodontista britânico Dr. John Mew e seu filho, o Dr. Mike Mew, e de acordo com eles, a ideia central do Mewing é aprimorar a posição da língua e da mandíbula para obter benefícios estéticos e de saúde. Contudo, a técnica envolve posicionar a língua no céu da boca e manter os lábios e dentes fechados ao longo do dia.
Como funciona o Mewing?
O mewing é um corretor natural do seu rosto, e você vai aprender agora a como fazer mewing!
O Mewing baseia-se na ideia de que muitas disfunções faciais são causadas por uma má postura oral. Sabendo disto, ao melhorar a postura da língua e da mandíbula, é possível remodelar os ossos da face e alcançar uma aparência mais harmoniosa, pois acredita-se que, com o tempo, o Mewing possa ajudar a definir o maxilar, realçar as maçãs do rosto e até mesmo melhorar a respiração e a digestão.
Os benefícios da harmonização facial com Mewing:
- Melhora da estética facial: O Mewing tem sido elogiado por suas capacidades de aprimorar a simetria facial e realçar características naturais.
- Resultado não invasivo: Ao contrário de cirurgias plásticas, o Mewing é uma abordagem não invasiva e não requer procedimentos médicos.
- Estímulo à autoestima: A harmonização facial pode levar a um aumento da autoestima e confiança pessoal, já que muitos se sentem mais satisfeitos com sua aparência após o Mewing.
- Correção de problemas de saúde: Além dos benefícios estéticos, a melhoria da postura oral pode ajudar a reduzir problemas respiratórios e outros problemas de saúde relacionados.
- Dicas para praticar o Mewing corretamente:
- Consciência constante: Lembre-se de manter a língua no céu da boca e os lábios fechados sempre que possível, mesmo durante a fala.
- Persistência é a chave: O Mewing é uma técnica que requer tempo e paciência. Não espere resultados imediatos; a prática contínua é essencial.
- Apoio profissional: Se possível, consulte um ortodontista ou especialista em Mewing para orientação e avaliação adequada do progresso.
Conclusão:
O Mewing é uma técnica promissora para aqueles que buscam aprimorar a harmonização facial sem recorrer a procedimentos invasivos, sendo assim, a prática contínua e correta pode levar a mudanças notáveis na aparência e na saúde facial. No entanto, é importante lembrar que cada indivíduo é único, e os resultados podem variar, mas, você deve se atentar antes de iniciar qualquer prática de Mewing ou procedimento estético, é recomendável buscar orientação profissional adequada.
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